La réflexologie Plantaire

La réflexologie est un massage des pieds, qui stimule les points réflexes (zones sous les pieds qui correspondent à chaque partie du corps ). Cette technique est de plus en plus utilisée pour apaiser le stress, mais aussi les tensions corporelles car elle agit sur les différents systèmes du corps. Ainsi le système nerveux est soulagé de ses tensions, le système lymphatique est activé, la circulation sanguine et la digestion sont améliorés entre autres. Les bienfaits sont également psychique grâce à l’apaisement du mental et à l’évacuation des émotions.

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